Ed ecco il nostro ultimo arrivato: il corso di Fitball, tenuto sempre dalla nostra fantastica Elena Bini già nota ai pilates addicted.
Il Fitball o gymball è un metodo di fitness alternativo che potenzia la muscolatura, migliora l’equilibrio, la postura e tonifica tutto il corpo senza rinunciare al divertimento.
L’ideale per arrivare preparati alla prova costume, ma anche per la nostra salute e per l’umore.
Uscirete dalla lezione carichi, pieni di energie e… affamati! 😛
Noi l’abbiamo provato. E voi, non siete curiosi?
Vertical Expression Studio a.s.d. 