Studi cerchio aereo da almeno due anni e sogni di insegnare questa bellissima disciplina?
Partecipa al corso per diventare istruttore di primo livello: quattro giorni, tantissimi contenuti e molte ore di pratica per concretizzare il tuo percorso e diventare ufficialmente istruttore certificato iscritto all’albo tecnici CSEN.
Il corso è in presenza e al termine verrà rilasciato il diploma per l’insegnamento della pole dance con relativo tesserino tecnico.
Consigliamo tuttavia un periodo di tirocinio in struttura sportiva idonea per praticare in aula e affiancare istruttori con esperienza. Chi non avesse nessuna palestra disposto a ospitarlo per il tirocinio pratico, può richiederlo a Vertical Expression Studio a.s.d., saremo liete di dare una mano a trovare qualche struttura affiliata CSEN disposta a ospitare.
Requisiti minimi per accedere:
- ALMENO due anni di esperienza continuativi con una presenza in aula di ALMENO due volte a settimana.
- Entrata dalla barra inferiore in Paloma.
- Entrata dalla barra inferiore in Reverse con aggancio in poplitea.
Programma del corso:
- Cenni storici
- Cos’è il cerchio aereo?
- Requisiti sì o no?
- In caso di manico, tira la leva
- Nozioni di base
- Prese mani e gambe
- Entrate, posizioni, equilibri
- Sicurezza e assistenza
- Riscaldamento
- Stretching
- Figure base del cerchio
- Come si struttura una lezione
- Elementi di anatomia, biomeccanica, patomeccanica e patologie ovviamente rivolte al cerchio: attivazioni muscolari x gruppi di figure (piani di lavoro)Metodi x condizionare la forza e l’estensibilitá muscolare + elementi di prevenzioneInfortuni e come evitarli.
- Compendio sull’alimentazione pre e post work out.
Corpo insegnanti
Docente Cerchio aereo: Arianna Cracco
Docente parte di anatomia: Dott. Marco Minchillo
Docente nutrizione: Dott.ssa Chantal Erbino biologa nutrizionista
C0mmissione di esame: Arianna Cracco e Valentina Mannone
Per ulteriori info su costi, modalità di iscrizione, anticipo e saldo, scrivere su WhatsApp a Valentina 3393511844 oppure scrivere a verticalexpressionstudio@gmail.com
Iscrizione entro il 10 settembre con acconto del 50%
Saldo entro il 21 settembre 2024.
Vertical Expression Studio a.s.d. 