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A Moncalieri si vola con lo yoga.

Manca poco, anzi pochissimo, per il nuovo corso di Yoga in Volo che si terrà presso la Vertical Expression Studio.

Sono arrivate le amache e sono arrivate anche le insegnanti. Adesso tocca a te volare. Vivi con noi questa bellissima esperienza, scoprirai un modo tutto nuovo per rilassare corpo e mente e per esprimere un lato acrobatico di te ancora sconosciuto. 

Se sei interessato o desideri informazioni, contattaci qui:

verticalexpressionstudio@gmail.com

Stiamo organizzando lezioni di prova gratuite per il 28 e il 29 aprile. La disponibilità è limitata, meglio essere i primi della lista.

Prenota subito il tuo paio di ali! 😉

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Fitball che passione!

Ed ecco il nostro ultimo arrivato: il corso di Fitball, tenuto sempre dalla nostra fantastica Elena Bini già nota ai pilates addicted.

Il Fitball o gymball è un metodo di fitness alternativo che potenzia la muscolatura, migliora l’equilibrio, la postura e tonifica tutto il corpo senza rinunciare al divertimento.

L’ideale per arrivare preparati alla prova costume, ma anche per la nostra salute e per l’umore.

Uscirete dalla lezione carichi, pieni di energie e… affamati! 😛 

Noi l’abbiamo provato. E voi, non siete curiosi?

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