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18 marzo. Workshop di pole dance e acrobalance con Franco Maffé.

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Una giornata dedicata al lato acrobatico della pole dance e del corpo libero con il solo e unico signore delle verticali:
FRANCO MAFFE’.
Programma della giornata.
Pole dance livello base
11:00- 12:30
Nessun requisito minimo richiesto, solo tanta voglia di divertirsi. Oltre ad essere famoso come atleta, Franco è noto per i suoi modi decisamente unconventional. #polegrinch
PAUSA PRANZO – Ricordiamo a tutti che la domenica nella zona di Borgo Mercato di Moncalieri, dove siamo noi, in genere è tutto chiuso. Consigliamo pranzo al sacco da consumare a scuola, sarà allestita una sala apposita per mangiare e rilassarsi.
Acroyoga aperto a tutti
14:00-15:30
Nessun requisito minimo richiesto. Si lavorerà singolarmente e in coppia. Durante questo workshop Franco ci insegnerà l’arte dell’equilibrio, come impostare le verticali, come affrontare posizioni rovesciate e soprattutto come assistersi durante gli allenamenti.
 
Pole dance livello intermedio/avanzato
16:00-17:30
Requisiti minimi: GEMINI, SKORPIO, BRASS MONKEY, SHOULDER. Questo è dedicato a polerine e polerini che la pole dance la masticano da un po’. Il momento giusto per osare e imparare quelle cose che a lezione non avete mai osato chiedere.
 
IMPORTANTE!
Ricordiamo che tutte le discipline proposte nei workshop di Franco sono di tipo acrobatico, quindi espressamente dedicati a chi vuole imparare o approfondire trick di forza e acrobatici.
COSTI
1 ws 30,00 euro
2 ws 50,00 euro
Per altre info e iscrizioni scrivere a verticalexpressionstudio@gmail.com

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